这个飞盘打到不疼,香港很多学生在玩

《这个飞盘打到不疼,香港很多学生在玩》

【前言】

作为资深飞盘玩家,对于我们来说,

极限飞盘是一项非常安全的运动,

无身体对抗,比足球篮球安全多了。

然而……

在我们开展校园飞盘的时候,

校长总是会担心塑料飞盘打到学生。

毕竟当前学校认为安全是第一的,

我们只能“表示理解”…..


对于我们来说,

极限飞盘的教学是非常简单的,

然而……

在我们开展校园飞盘的时候,

学校的体育老师想上手,

真得花费一段的时间才能练好正手,

更别说那些战术跑位了。


如果有一项更安全易上手的飞盘运动就好了。

更安全,可以解决校领导担心的问题;

更易上手,可以解决师资入门的问题。


于是……

众里寻他千百度,我们发现了一项新项目,

Dodgeball + Frisbee® = Dodgebee

中文名称之为 躲避盘

《这个飞盘打到不疼,香港很多学生在玩》


躲避盘结合了躲避球和飞盘的运动特色,采用软式飞盘更安全,不需要非常高的投掷技能也能玩(我们可以理解为只要能把盘扔出去就行),入门容易。

当然,我们也不能太过于认为这项运动非常简单,其实虽然投掷入门底,但也有投掷精准度,发力的技巧,还有进攻战术和防守战术的配合,攻防转换的技巧等等。


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图:躲避盘比赛用盘(日本Hero disc)


躲避盘运动有以下六大优势:

1. 不怕受伤:由尼龙、泡棉制造的躲避盘非常安全。

2. 容易上手:只需学会投掷及接盘,及简单赛例已经可以进行比赛。

3. 适合男女混合比赛:比赛过程不需要争夺飞盘,少身体接触。

4. 运动员之间的体格差距不会影响很大。例: 中学生跟小学生也可一起对赛。

5. 场地限制少:只需排球场的规格,或于室内/外划出长方形的场地即可。

6. 比赛时间短:节奏快速,非常紧凑。


躲避盘除了开展的优势,对青少年有什么好处呢?

投掷:锻炼青少年上肢的投掷能力

躲避:锻炼青少年的反应、敏捷、平衡力

战术:锻炼青少年的团队配合能力


从飞盘运动发展的角度,躲避盘可以非常好的弥补一部分人的需求,带动更多的青少年了解和喜欢上飞盘运动,从而延伸到极限飞盘、飞盘高尔夫、花式飞盘等飞盘运动领域。


说了那么多,还是不太懂?不如看个介绍视频吧!


视频欣赏:2016年第一届香港躲避盘公开赛


如果你还不懂规则?

可以登陆CDF躲避盘联盟的网站查看。

如果你想学习或采购器材,在自己的学校开展。

那么请期待我们的躲避盘教练课程吧!
添加微信号discin,备注“躲避盘”


CDF中国躲避盘联盟

CDF(China Dodgebee Federation,中国躲避盘联盟)致力于躲避盘运动在中国大陆的推广,与日本、中国台湾、中国香港和中国澳门的躲避盘协会建立良好的关系,是亚洲躲避盘联合会ADF发起单位之一,开展由ADF授权的教练、裁判培训与认证。




《这个飞盘打到不疼,香港很多学生在玩》

始发于微信公众号: 深圳飞盘

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